趣味/生活/健康

NPO法人VYSヨギー
スケジュール&料金
  • お寺を通して人と繋がるNPO法人VYSヨギーによる寺ヨガです
  • ヨガスタジオに行きづらい方はぜひ

  • 毎月、月曜日 10時より開催

  • 【開催予定】※月により休講週あり
    4月5日、26日
    5月10日、17日、24日、31日
  • 【レッスン時間】(60分)
    10:00-11:00(受付:9:45より)
  • 【定員】
    7名程度(コロナ感染症の状況で変動あり)
  • 【料金】
    1回 2000円
    初回割 5回券 7500円
    5回券継続割(3ヶ月以内に5回券を使用終了し5回券を継続購入の場合)7500円
    5回券定価 9000円

  • クラス専用LINEアカウントがあります。ご登録お待ちしてます
    ↓↓↓ご予約・お問い合わせはこちらから
    https://lin.ee/lHIhegk
  • ※マット、更衣室はございます
    ※疾患のある方は、担当医にご確認のうえご予約下さい
    ※その他気になることがございましたらお気軽にお問い合わせ下さい

レッスン内容
  • 腰痛や膝痛、首・肩こりを改善したい。頭痛やめまい不調を改善したい
  • 呼吸が浅い、寝つきが悪い。ストレス解消ほか
  • ヨガの哲学を学びたい
  • 参加対象 どなたでも。(疾患や不調のある方は、医師にご相談の上、ご参加下さい)
    動ける服装、水分、タオル。貸し出し用もありますが気になる方はマットもご持参ください
    講師プロフィール