浄土真宗大谷派　忠綱寺│テラヨガ VYSヨギー

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趣味／生活／健康（　紅茶の話　ヨーガ教室　）
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テラヨガ VYSヨギー

	お寺を通して人と繋がるNPO法人VYSヨギーによる寺ヨガですヨガスタジオに行きづらい方はぜひ毎月、基本毎週　月曜日の10時より【開催予定】※月により休講週あり 11月11日、18日、25日 12月2日、9日、16日、23日、30日【2025年】 1月6日、20日、27日 ※2025年2月も予定が定まり次第、掲載いたします。【レッスン時間】（60分） 10:00-11:00（受付:9:45より）【定員】 20名以内（流行の感染症状況で変動あり）【料金】 1回　2000円初回割　5回券　7500円 5回券継続割（3ヶ月以内に5回券を使用終了し5回券を継続購入の場合）7500円 5回券定価　9000円クラス専用LINEアカウントがあります。ご登録お待ちしてます ↓↓↓ご予約・お問い合わせはこちらから https://lin.ee/lHIhegk ※マット、更衣室はございます ※疾患のある方は、担当医にご確認のうえご予約下さい ※その他気になることがございましたらお気軽にお問い合わせ下さい
	腰痛や膝痛、首・肩こりを改善したい。頭痛やめまい不調を改善したい呼吸が浅い、寝つきが悪い。ストレス解消ほかヨガの哲学を学びたい
	どなたでも。（疾患や不調のある方は、医師にご相談の上、ご参加下さい）動ける服装、水分、タオル。貸し出し用もありますが気になる方はマットもご持参ください
	講師とＮＰＯ法人の紹介です MISAKI　facebookのページ Instagramのページ NPO法人VYSヨギー　https://www.vysyogi.com/ テラヨガHP　https://www.vysyogi.org/

	お寺を通して人と繋がるNPO法人VYSヨギーによる寺ヨガですヨガスタジオに行きづらい方はぜひ毎月、基本毎週　月曜日の10時より【開催予定】※月により休講週あり 11月11日、18日、25日 12月2日、9日、16日、23日、30日【2025年】 1月6日、20日、27日 ※2025年2月も予定が定まり次第、掲載いたします。【レッスン時間】（60分） 10:00-11:00（受付:9:45より）【定員】 20名以内（流行の感染症状況で変動あり）【料金】 1回　2000円初回割　5回券　7500円 5回券継続割（3ヶ月以内に5回券を使用終了し5回券を継続購入の場合）7500円 5回券定価　9000円クラス専用LINEアカウントがあります。ご登録お待ちしてます ↓↓↓ご予約・お問い合わせはこちらから https://lin.ee/lHIhegk ※マット、更衣室はございます ※疾患のある方は、担当医にご確認のうえご予約下さい ※その他気になることがございましたらお気軽にお問い合わせ下さい
	腰痛や膝痛、首・肩こりを改善したい。頭痛やめまい不調を改善したい呼吸が浅い、寝つきが悪い。ストレス解消ほかヨガの哲学を学びたい
	どなたでも。（疾患や不調のある方は、医師にご相談の上、ご参加下さい）動ける服装、水分、タオル。貸し出し用もありますが気になる方はマットもご持参ください
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