春のお寺YOGA&根津散策

5/25 (日) 14:00-17:30

@東京.根津 真宗大谷派 忠綱寺
http://chukoji.jp/

春の休日！！根津神社や和菓子屋さんなどをお散歩しましょう～
忠綱寺では、副ご住職の勤行より☆

本堂の御本尊の前でゆったりYOGA！心身の浄化プラーナヤーマからアーサナ、瞑想まで気持ち良く無理なく全身のバランス改善をシェアします。

YOGAのあとは、、
ミニ法話を楽しみながらティータイム！心身に優しい休日を御一緒に満喫しましょう。

【日程】

14:00
根津駅／出口①集合、根津神社参拝&散策
15:00-17:00
勤行＆お寺YOGA
17:00-17:30
お茶会&ミニ法話

【参加費】 ￥3,000-
( ヨガマットレンタル&お茶付き )

※YOGAからのご参加もOK！
ヨガ初体験の方、運動不足の方、からだがかたい方、疲れがぬけない方など、男女問わずお気軽にご参加下さい。

 【ご予約&お問い合わせ】
roshni YOGA
http://roshni-mizuki.com/
 MAIL: info@roshni-mizuki.com